鉄分のブログ

鉄欠乏性貧血にまつわるアレコレをお話しています。

飢えるということ

空腹


人って一生のうちにどれくらい飢える事があるんでしょうね。断食療法とかファスティングみたいなのや、病院の検査で食べてこないで下さいもカウントしますから、全く無い人はまずいないと思います。

 

そうなると体がどう反応するか?を考えると面白いし、為になるんじゃないかと思います。

 

よくダイエット目的で断食する人いると思いますが、飢えてくると体が省エネモードになると思うんです。かなり痩せてくるとそれ以上痩せにくくなるのは、そりゃそうだろうという事ですよ。

 

スポーツの試合なんかでも、お腹ペコペコの状態でやるでしょう。飢餓状態なので、イノシシ狩らんと飢え死にしまっせ!な感じでしょうから、凄いパフォーマンスを発揮できるのは、そりゃそうだろうという事ですよ。

 

そういった体の反応の事もそうですし、食べられる事の有り難味も分かります。何てことない卵かけご飯食べただけで感涙するなんて凄い良い経験だったと思います。

 

小さい子にはなおさら大切だと思いますが、自分の子供をワザと飢えさすなんて、子を思う親の気持ちを考えると出来ないでしょうね。難しいところです。