2026-03-05から1日間の記事一覧

甘い物断ちに挑戦

食生活

肝臓の病気のせいで脾臓が腫れたり、代謝が上手くいってないので内臓脂肪が増えたりしています。小さい頃からスタイルだけは自信があって大人になってからも大丈夫だったのに、今は無様な見た目になってます。脾臓の腫れを改善するのはなかなか困難ですが、…