また同じ様な内容です。鉄分豊富な食材で真っ先に出てくるのがレバーだと思います。ではその牛豚鶏は何を食べてるかと言うと植物です。その植物は土から生えてます。鉄は土から来るんですね。だから土が痩せているとどうしょうも無いですが、これは難しい問…
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