鉄分のブログ

鉄欠乏性貧血にまつわるアレコレをお話しています。

2025-08-10から1日間の記事一覧

鉄分は 植物動物 どっちから?

また同じ様な内容です。鉄分豊富な食材で真っ先に出てくるのがレバーだと思います。ではその牛豚鶏は何を食べてるかと言うと植物です。その植物は土から生えてます。鉄は土から来るんですね。だから土が痩せているとどうしょうも無いですが、これは難しい問…