今週のお題「最近変えたこと・変わったこと」
甘い物や炭酸ジュースを止めているのは過去記事どおりです。お酒もたばこも止めてきた経験があると、人はいかにして良い習慣を見につけ、いかに悪い習慣を止めていくのかという所に行き着く気がします。
最近変えた事は、昼食の食料を全部食べるのを我慢できるなら、余らせて夕食に回すようにしてます。一度に食べるより負担は軽いだろうという考えです。
野菜の植え替えをやりました。モロヘイヤなんですけど、ずーっと放ったらかしにしてたもんだからほとんど立派な苗になって植え替えが難しくなってしまったので、まだ小さい苗をやっと植え替えました。
暑さによってお風呂のバスタブに入るかどうかはまだ変えてないです。台風の事がありますから、朝晩冷えたらどうしようと思って、まだ浸かるようにしてます。
猫との遊び方を変えて早めに切り上げるようにしました。ずーっと遊んでて猫とケンカになった事がありますのでね。試しに出来た傷を猫に見せたらしょぼーんとしたので一応やりすぎた事は分かっているんかな。
