鉄分のブログ

鉄欠乏性貧血にまつわるアレコレをお話しています。

2025-03-31から1日間の記事一覧

疲労が抜けない時に食べるのは

gigazine.net いつも疲れている人に不足している「3つの栄養素」はビタミンD、ビタミンB12、オメガ3脂肪酸と書いてます。結論を急ぐ人はこう思うでしょう。何食うたらええのか先書かんかい!日本語の文章は最後に結論を書くから記事もこうならざるを得ないん…