鉄分のブログ

鉄欠乏性貧血にまつわるアレコレをお話しています。

最近思いついた事

重い物を持ち上げる

 

その1

急に立ち上がると立ちくらみがして危ないですよて話は過去記事でしましたが、なぜ気にしてても一気に立ち上がってしまうのかを考えてたんです。

 

これね、じわじわ立ち上がるより一気に立ち上がる方がいくらか楽なんですね。じわじわ立ち上がるのはスローなスクワットが辛いのと同じでちょっと辛いんでしょう。だからちょっと掴むような所があればいいんですけどね。

 

その2

重い物持ち上げようとする時や、まさに上記のように立ち上がる時に「よいしょ」っていうのは理に適ってるんだろうという話も過去記事でしましたが、流石に「よいしょ」は格好がよろしくないだろう、他に何かいい語句はないか考えていました。

 

ある時ニャンコが階段を上る時の鳴き声をまねて、最近は「ニャー!」と言ってます。意外と気合いが入るので感心しています。体の柔軟な使い方はニャンコは優れていますからね。とはいえ若干のおふざけは入ってますよ。

 

「ニャー!」って何ですか?って聞かれたら、上の様な事がありましてん。って話題になって面白いと思うんですけどね。